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Headspace Meditação Guiada
Headspace Meditação Guiada

Headspace Meditação Guiada

7.8/10
2021
1 Temporadas
8 Episódios
DocumentárioAnimação

Sinopse

Precisamos ser mais gentis com a nossa mente.Essa série da Netflix, em parceria com o Headspace, mostra como a meditação pode nos ajudar no dia a dia. Seja para lidar com o estresse ou praticar a gratidão, cada um dos oito episódios primeiro explica os conceitos e técnicas básicas da prática e depois é finalizado com uma meditação guiada.

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Temporadas

Temporada 1

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8 Episódios

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